nba球员一天的饮食如下:1、早餐:早餐是球员一天中最重要的一餐,包括高蛋白食品(如煎蛋、燕麦片、全麦面包)和新鲜水果。此外,球员会喝一杯蛋白质奶昔或高蛋白...
nba球员一天的饮食如下:早餐:煎鸡蛋4个,薄煎饼3个,培根切片3片,水果,盒装蛋白粉饮料1杯。午餐:300克左右鸡胸肉,一碗粗米饭,一碗蔬菜。晚餐:250克左右鸡...
NBA球员的日常饮食因人而异,但是一般来说,他们的饮食都是高能量、高蛋白、低脂肪的。每支球队都有专业的饮食团队,每天的早餐、训练餐和赛后餐,也是完全不同的...
谈到NBA球员,尤其是詹姆斯的食谱,就不得不谈谈两大知名饮食法。事实上,有相当一部分的球员都采用这两种饮食方法来控...
NBA球员的一天饮食。早饭一般为面包、火腿、鸡蛋、奶酪、沙拉、玉米片、牛奶,再加葡萄、柚子等水果。上午10点,吃几片面包。午饭有肉、面条、面包、牛奶、酸奶酪...
虾仁也是NBA球员的常见食物之一,几乎每支球队都会看到虾仁。虾仁中有20%的蛋白质含量,是蛋白质含量很高的食物。不...
今天过人君便带领大家看一下NBA球员的每日食谱:之前有媒体曝光了现独行侠球员波尔津吉斯的每日食谱:早餐:煎鸡蛋4...
表7:30克酪蛋白,10个蛋清,1杯蔬菜汁,1汤匙omega-3鱼油。众所周知体重在班巴球场上也是一个指标,如果没有NBA,即...
看过NBA球员的食量,再看看中国球员食量同样不容小觑。赵继伟在CBA也算是一名矮小的后卫了,1.85米的身高,80公斤的...
球员常常长途奔波,在飞机上吃盒饭在所难免。然而,库里这个在全联盟属于瘦小身材的球员,每次居然要吃4份盒饭。NBA...
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